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男性失眠

慢性失眠與藥物治療 睡眠障礙 , 失眠

甚麼是慢性失眠失眠是一種疾病?還是隻是一麵反應身心疾病的鏡子? 慢性失眠該如何治療? 使用助眠劑是一種罪惡或慢性嗎? 慢性失眠的患者及醫師又該如何看待慢性失眠的藥物治療?根據醫學權威雜誌,新英格蘭醫學雜誌 (New England Journal of.


失眠因素與預防解決方法 失眠 , 安眠藥 , …

大部分這方麵的失眠會隨著事件的消失或時間的拉長而改善。但是短暫性失眠如未接受適當的處理有部分的人亦會導至慢性失眠。短暫性失眠主要治療原則為間歇性使用低劑量鎮靜安眠藥或其他可助眠之藥物如抗憂鬱劑和好的睡眠衛生習慣.


安眠藥,吃,或不吃?改善失眠的幾個原 …

一般精神科問題:如失眠、焦慮、憂鬱、自律神經失調、恐慌、畏懼、暴食、強迫、腸躁、躁鬱、精神分裂等,找任一位醫師看診都可以。 妥瑞、過動、學習障礙、青少年問題:請看潘卉鬱醫師、林正嶽醫師,或請看此網頁


芳姐保健湯餸 » 情誌病/失眠/脫髮

數月前有朋友問,她丈夫患脂溢性皮炎致頭髮稀疏,該用何種食療作調理?我對這種皮膚病認識不深,建議他去看中醫治理。因為一般男士禿髮或頭髮稀疏可能受男性賀爾蒙所影響,未必和脂溢性皮炎、頭屑過多有直接關係。


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新陳代謝不良: 肥胖、糖尿病、骨質疏鬆。 自主神經失衡: 全身發燙、臉潮紅、流冷汗、心悸、胃腸道不適、便秘、皮膚粗糙。 精神心理問題: 記憶力減退、容易疲勞、缺乏幹勁、不能集中精神、焦慮、抑鬱、失眠、多愁善感。


精神健康教育資料 > 失眠的處理

失眠的處理 (感謝青山醫院精神健康學院 蕭慧敏醫生撰寫本文章) 失眠是都市人常見的問題。充足的睡眠有助我們恢復體力及思考力。在描述何謂失眠前,讓我們先了解一下睡眠的週期: 1. 睡眠的週期 2. 睡眠的重要性


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養生保健 毛囊炎 TanTan整骨院院長小林敬和:頭皮若沒有充足的血液循環,容易掉髮,甚至成皮脂分泌異常、毛囊發炎。轉圈圈頭皮按摩法可以讓血液及淋巴液、腦脊髓液等更


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男性更年期的情緒症狀與憂鬱 (一)一般文 …

更年期已不再是女性專有的人生歷程,某些男性也必須麵對同樣的狀況。男性睪固酮的分泌高峰期在30歲以前,之後每年會以1~2%的速率下降;40歲以後即很容易出現容易疲勞、注意力不容易集中而影響工作表現、性慾


跟著日名醫按手指,解決失眠、久咳、肝 …

養生保健 耳朵 【早安健康/周舒涵編譯】現代生活節奏快速,常會造成精神上不小的壓力,並使得自律神經失調,身體呈現緊張狀態,全身上下狀況百出。您也有這樣的困擾 煙癮來了怎麼辦


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